Onköögiviljakrõpsudhea sulle?
Alternatiivne tervislik vahepala on köögiviljakrõpsud. Need on valmistatud tegelikest köögiviljadest ning sisaldavad vähem kaloreid ja rasva kui tavalised krõpsud. Lugege siiski hoolikalt etikette ja valige küpsetatud krõpsud, millele on lisatud vähe soola ja õli. Kui see on lisatud tasakaalustatud toitumisse, võtke neid mõõdukalt.
